Понять исходную точку
Сначала нужен контекст: где вы сейчас, какой результат хотите получить и какой формат жизни нужно учитывать.
Метод ЯХУдЕЮ
Понятная система действий для реальной жизни.
Маршрут строится вокруг текущей точки, желаемого результата и нужной глубины поддержки. На каждом этапе важен понятный следующий шаг.
Маршрут
Четыре опоры одной системы.
Выбрать глубину поддержки
Самостоятельный формат, регулярная поддержка или персональное сопровождение — уровень помощи можно подобрать под задачу.
Двигаться последовательными шагами
Фокус сохраняется на понятном действии, которое логично продолжает маршрут.
Становиться самостоятельнее
По мере опыта всё больше решений можно уверенно принимать самому.
Глубина поддержки
Один подход — три уровня участия.
Свой темп
Структура и маршрут для самостоятельного прохождения.
Посмотреть форматы →Чаще сверяться с маршрутом
Дополнительная поддержка помогает удерживать фокус на следующем действии.
ЯХУдЕЮ сам.+ →Работа один на один
Более глубокий индивидуальный формат для консультации или ведения.
Персональные форматы →Что считаем хорошим результатом
Прогресс, который ощущается и в цифрах, и в обычной жизни.
Измерения помогают видеть направление движения. Важны и повседневные изменения: удобнее выбирать одежду, больше нравится собственный образ, легче поддерживать привычный ритм и понятнее принимать решения.
Поэтому кейсы проекта будут показывать не только итоговую цифру, но и весь маршрут — после подтверждённого согласия участников на публикацию.
Первый шаг